今日と明日を理想の1日にする

刹那的に1日を最高のものにするのは簡単かもしれませんが、それを継続的なものにするのは難しいです。

では継続的に理想の1日を追求するためにどのように意識するのかというと、「今日と明日を理想の1日にする」

事を意識すると良いのではないかと考えています。

なぜかというと、今日根を詰めすぎると明日の動きが悪くなるからです。

今日を良い1日にするために目一杯行動したとしても、絶対に明日疲れを残してはいけないのです。

もちろん、明日を捨てて今日夜遅くまで何かをして明日グッタリしているというのも無しではありませんが、年齢が上になってくると日々の良い習慣が崩れるというのは結構なダメージになってきます。

だから、明日を捨てて今日を取る戦略というのはあまり歳を取ったらメリットが少ないのです。

そういうわけで、今日は今日で理想の1日にするためにベストを尽くしつつ、明日は明日で理想の1日になるよう今日準備するというのが日々の良い心がけなのかなと思いました。