自分の機嫌を取ることの大事さ

自分の機嫌が良い状態で過ごせれば、

人生は周りの状況に関わらず幸せに過ごせることが多いです。

なので自分の機嫌を自分で取ることは非常に大事なのですが、

私自身を振り返って考えると、自分の機嫌を取るために必要なのは、

・朝日を浴びること

・家にいる時間をなるべく少なくして外出する事

・なるべく大きな街に出て、何をするでもなくボーッとできる事

・移動時間が短い事

・荷物が少ない事

・しっかりと仕事をして1日やり切ったと感じる事

・自分が成長するためのタスクに取り組み、成長していると感じる事

・フットワーク軽くいられる事

・コミュニケーション力が向上している事

・時間に追われていない事

・同じ志を持つ仲間とコミュニケーションをとる事

といった事です。

反対に、自分の機嫌を取るにあたってあまり関係ない事が

・家の居心地がいい事

・愛情に満たされている事

・妻と会話をする事

といったことです。

こうして自分を振り返ってみると、

目標に向かって一心不乱に進んでいる時は充実しているけど、

いわゆる世間一般的な幸せな状態というのは、

自分の機嫌を取れないか、取るにあたって障壁になる事が多いのかもしれないと感じました。

確かに自分にとって充実している瞬間というのは、

家族と何かをすることではなく自分の追い求めたものを手に入れることができた瞬間なのです。

こうして考えると自分は非常に冷徹な男でして、

もう10年近く結婚生活を続けていますが、いい加減他人に合わせるのをあきらめて自分の人生を生きた方が良いのかもしれません。