今日もかなり起きるのが遅くなってしまって、起きてもゴロゴロし続け何度も寝直したりして、結局まともに起きたのがブレイキングダウンのライブ放送を見ていて起きれたと言う感じです。 一番はじめに起きたのが9時頃で、まだ寝足りないと思って寝て起きたの…

色々取り組んできて、朝起きれるようになったり、仕事の取引が増えてきたり、仕事終わりに少し街に出てから格闘技に行ったりとできるようになってきて、1日の時間の使い方は確実にうまくなってきているなと思います。 今特に課題に感じているのは、睡眠と行…